استرس می تواند زندگی روزمره شما را خراب کند اما زندگی تحت استرس مداوم پیامدهای جدی ای برای سلامت جسمانی شما نیز خواهد داشت.

هنگامی که ماده‌ای غذایی را در خانه تان نگهداری می‌کنید نادیده گرفتن میل به خوردن آن غیر ممکن است. به همین خاطر یک استاد راهنما می‌گوید که چهار ماده غذایی وجود دارند که بهتر اصلا اجازه ندهید در خانه تان وجود داشه باشند!

این تحقیق ارتباطی را میان سطح پایین‌تر گلوکز در دهه ششم عمر و احتمال قوی‌تر برای زندگی تا صد سالگی نشان می‌دهد. دکتر مودیگ می‌گوید:"تعداد بسیار کمی از صد ساله‌ها در اوایل زندگی سطح گلوکز بالای ۶.۵ داشتند.

اگر دوست دارید که باهوش‌تر شوید و مغز شما عملکرد بهتری داشته باشد این ۱۶ استراتژی را رعایت کنید.

بنابر بررسی‌های محققان دانشگاه کالج‌لندن، هر نوع فعالیتی که ضربان قلب و سرعت تنفس‌تان را حتی به مدت ۱ یا ۲ دقیقه افزایش دهد، از خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی می‌کاهد.

در حالی که هوا رو به سردی می‌رود، ممکن است متوجه شده باشید که بدنتان کمی بیشتر درد می‌کند. در مطلبی که در ادامه می‌آید پزشکان می‌گویند که چرا و چگونه هوای سرد بر بدنتان اثر می‌گذارد و در فصل زمستان برای کاهش درد چه کار‌هایی می‌توانید انجام دهید.

در یک طرح تازه منتشر شده مبتنی بر توهم تصویری این ادعا مطرح شده که می‌توانید با تماشای آن تصویر به ویژگی‌های شخصیت تان پی ببرید.

برای ساعت سازان که عمدتا در قالب کارگاه‌های کوچکی فعالیت کرده و تعداد اندکی از ساعت‌های ارزشمند را تولید می‌کردند صنعت در شرف تغییر بود. بهبود در تکنیک‌های ساخت و دانش مواد باعث افزایش مقدار تولید و کاهش هزینه ساعت‌ها شد. با پیشرفت‌های تکنولوژیکی مانند پیشرفت‌های "جان هریسون" در زمان اختراع کرونومتر دریایی زمان سنج بسیار دقیقی که قابلیت استفاده برای ...

محققان مختلف تعادل و قدرت را با مرگ و میر مرتبط ساختند و دریافتند که توانایی بلند شدن از روی زمین به حالت ایستاده، تعادل روی یک پا به مدت ۳۰ ثانیه با یک چشم بسته (بدون افتادن) و راه رفتن با سرعت تند به طول عمر گره خورده است. بنابراین، بهترین کاری که می‌توانید در حال حاضر برای رسیدن به طول عمر بیشتر انجام دهید این است که ورزش بدن و ذهن را شروع کنید....

این نامه‌ها درباره تجربیات مشترک انسان‌هاست و منحصر به فرانسه یا قرن هجدهم نیستند. آن‌ها نشان می‌دهند که چگونه همه ما با چالش‌های بزرگ زندگی کنار می‌آییم.

تا دهه ۱۹۶۰ میلادی مرگ یک انسان با توقف غیرقابل برگشت ضربان قلب او مشخص می‌شد، اما در سال ۱۹۸۰ میلادی در تعریف مرگ تجدیدنظر صورت گرفت و از "مرگ مغزی" سخن به میان آمد. با این وجود، اگر پیش‌تر در این مورد اتفاقی نظری وجود داشت اکنون دیگر چنین اجماعی وجود ندارد.

گروه خونی اِی، بی، اِی بی و اُ چهار نوع گروه خونی در نژاد انسان هستند، تحقیقات زیادی در مورد انواع گروه خونی و شخصیت در ژاپن انجام شده است که اکثریت مردم دارای گروه خونی A هستند، دومین گروه خونی رایج گروه خونی B می‌باشد

براساس برخی تحقیقات، احتمال ابتلا به زوال عقل در افرادی که در مقابل آنفلوآنزا و چندین بیماری عفونی دیگر واکسینه می‌شوند؛ کمتر از افراد واکسینه نشده است.

آیا می‌توان مراحل پیری را تقریبا با بررسی یک دهه مورد تجزیه و تحلیل قرار داد؟ پاسخ لایپزیگ منفی است و اشاره می‌کند که افراد در دهه‌های شش و هفتم زندگی عملکرد‌های شان به طور قابل توجهی متفاوت هستند. او می‌گوید معمولا تغییرات قابل پیش بینی مرتبط با افزایش سن در سنین ۷۵ تا ۸۵ سالگی بسیار بیش‌تر رخ می‌دهند.

محمد بن سلمان با ثروت خالص ۲۵ میلیارد دلاری بدون تردید یکی از ثروتمندترین افراد جهان است. ارزش خالص دارایی خاندان آل سعود ۱.۴ تریلیون دلار تخمین زده شده است. خاندان آل سعود خاندانی بزرگ و ۱۵ هزار نفره است.

کاهش کالری و رفتن به باشگاه ورزشی را فراموش کنید غذا خوردن با دست غیر مسلط می تواند برای کاهش وزن کافی باشد. "ریچارد وایزمن" روانشناس اجتماعی می گوید معتقد است "غذا خوردن آگاهانه" می تواند پاسخی برای یک سبک زندگی سالم باشد.

انسان ها در طول زندگی خود با چالش های زیادی روبرو می شوند. یکی از این چالش ها بیماری است. آری، اضطراب یک بیماری است که درجات مختلفی دارد. اضطراب شدید یکی از جانکاه ترین دردهایی است که یک فرد می تواند با آن رو در رو شود. در این مقاله قصد داریم به درد سیاه و تخریب گر اضطراب و راههای کاهش آن توسط موسیقی بپردازیم.

برای ما انسان‌ها جای سوال است که انسان، پس از مرگ تا چه زمانی هشیار است و محققان توانستند جواب این سوال را کشف کنند.

آیشواریا رای، بازیگر مشهور و زیبای هندی در ۴۷ سالگی ظاهری خیره کننده دارد. راز پوست درخشان او استفاده‌ی منظم از ترکیب آرد نخودچی، خامه و مقداری زردچوبه است.

یک پزشک، یک عادت بهداشتی ساده را به اشتراک گذاشته که می‌تواند شما را سریع‌تر بخواباند. او ادعا می‌کند روال شبانه مسواک زدن می‌تواند شما را بخواباند.